當現實看起來像死水，

其實是宇宙正在為你「排毒」。

請依照以下三個層次進行調頻：

第一階段：停止「匱乏式」抓取（斷捨離）

• 物理清空： 

丟掉一件你為了「湊合著用」而留下的舊物品。可能是起毛球的睡衣，或是一個漏水的杯子。告訴宇宙：「我準備好迎接更好的了。」

• 數位排毒： 

隱藏或退追蹤那些會讓你產生「自我懷疑」或「比較焦慮」的帳號。真空期需要的是清澈的視線。

• 拒絕爛案子： 

如果一個機會讓你感到委屈、消耗，請勇敢說不。因為你接了…

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