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title: "身體財神爺陪伴計劃"
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# 身體財神爺陪伴計劃

> 當你開始聽懂身體的訊息， 一切的流動感就會順暢起來。

## Description

你有沒有發現？有時候明明很努力，卻總覺得提不起勁。明明知道該行動，卻總是拖延、卡住、疲憊。明明想讓人生變得更好，卻總感覺有一股力量把自己拉回原地。過去的我們習慣用意志力逼自己前進。但其實，身體一直都在說話。它透過疲憊、情緒、焦慮、壓力、失眠、暴食、拖延、身體的不舒服，不斷傳遞訊息給我們。只是大部分的人，從來沒有學過如何聽懂。而這兩個月，我們要一起重新建立與身體的關係。透過每天的覺察練習、每週的深度陪伴、以及真實生活中的實踐，重新學會與自己的身體合作。當身體不再與你對抗，很多事情，會開始自然流動起來。這不是一堂課。而是一段重新認識自己的旅程。因為當你開始聽懂身體，你會發現，原來它從來不是你的敵人。而是一路以來，最想保護你的人。

## Learning Objectives

- ✓ 如何辨識身體正在傳遞什麼訊息
- ✓ 如何透過情緒看見真正卡住的原因
- ✓ 如何停止消耗自己的能量
- ✓ 如何建立與身體的信任關係
- ✓ 如何透過身體覺察做出更適合自己的選擇
- ✓ 如何減少內耗與自我拉扯
- ✓ 如何找回穩定的行動力
- ✓ 如何讓自己活得更輕鬆、更自在
- ✓ 如何從身體訊號中看見人生方向
- ✓ 如何建立屬於自己的身體對話系統

## Course Info

- Lectures: 9
- Video: 2.8h

## Instructors

### Leona
*靈氣顯化導師*

| 專長 身心靈諮詢、授課、生命靈數看盤、精油占卜、靈氣治療、吸引力法則、兩性議題、色彩能量學、心態培訓 ｜現任職務 Oni Studio 創辦人、講師 宇宙心工所 學院創辦人 悠樂芳 團隊領袖 新頭條新聞網 業務總監 記者

## Curriculum

### 第一週 (26m)

- 身體喜歡什麼，身體自己知道 (15m)
- 與身體連結冥想音頻 (11m)

### 第二週 (12m)

- 身體變輕，人生才會變輕 (12m)

### 第三週 (22m)

- 身體不是你的交通工具，它才是你的導航 (11m)
- 冥想音頻 (11m)

### 第四週 (11m)

- 你的脂肪不是你的敵人 (11m)

### 第五週 (1h 13m)

- 你不是瘦不下來，是身體一直沒有離開「備戰模式」 (21m)
- 靜心音頻 (51m)

### 第六週 (19m)

- 你想吃的，也許不是食物 (19m)

## Pricing

### one_time_purchase - NT$16,800